Settembre 3, 2020

Come usare una lampada per fototerapia?

By SystemD
  • Lampada per Terapia Della Luce, 10000 Lux Lampada Fototerapia Senza UV 3 Colori e Luminosità Regolabile, Timer da 60 Minuti con Funzione di Memoria, Touch Control, per Disturbo Affettivo Stagionale
    Illumina le tue giornate invernali: ti senti generalmente abbattuto e svogliato in inverno o quando è buio? Allora questa lampada per terapia della luce potrebbe essere giusta per te. Grazie alla sua elevata intensità luminosa di 10.000 lux, questa lampada luce diurna è ideale per la fototerapia nei mesi autunnali e invernali per contrastare la stanchezza e la depressione invernale stagionale (SAD). 3 colori di luce e LED dimmerabile: questa lampada fototerapia SAD offre 3 colori di luce (bianco freddo, bianco naturale e bianco caldo) per la maggior parte delle alternative e il massimo comfort. La lampada per terapia della luce con 4 livelli di luminosità e dimmerazione continua dipende dall'ambiente, dalla distanza e dalla sensibilità alla luce per ottenere la migliore luminosità possibile per te. Design del supporto multi-angolo: un angolo di inclinazione regolabile di 120° dell'intera lampada luce diurna può essere molto pratico per poter adattare la lampada per terapia della luce alle esigenze individuali. Puoi anche allineare la lampada di luce naturale del giorno sia orizzontalmente che verticalmente e usarla stando seduti o sdraiati. Così puoi trovare l'angolo ottimale in quasi tutte le situazioni. Pannello touch e timer da 60 minuti: la lampada a luce diurna a LED ha un timer automatico integrato da 10 a 60 minuti in 6 sessioni (10/20/30/40/50/60 minuti). Consigliamo una sessione iniziale di 10 minuti e aumentando gradualmente da 20 minuti a 1 ora al giorno fino a trovare il tempo più efficace per te. Grazie alla funzione di memoria, questa lampada può ricordare l'ultima impostazione a meno che l'adattatore non sia scollegato. Design compatto, sicuro da usare: questa lampada per terapia della luce con un peso di soli 370 g è compatta e portatile e ha un supporto pieghevole perfetto per l'uso in interni e in movimento. Questa leggera doccia 10000 lux senza effetti di sfarfallio convince che non ha alcun rischio di provocare mal di testa o è scomoda per alcune persone.
  • Lampada per terapia della luce MEIKEE SAD,12000 LUX regolabile 3 colori, 4 luminosità, simula la luce naturale per migliorare la messa a fuoco, l'umore, l'energia, nessun ultravioletto
    12000 LUX Luce libera dai raggi UV a spettro completo, che simula la luce naturale per offrire un'efficace terapia della luce per migliorare il sonno contro il SAD, come il blu invernale, la pressione o il lavoro a turni. Compatto come un tablet, touch control, portatile e ovunque si trovi, salvando la tua stanza, appoggiandolo alla scrivania con il supporto o montandolo sul muro, rende felice il sole intorno a te in ogni momento. Funzione di memoria integrata, 3 scelte di temperatura di colore da bianco naturale a bianco caldo e bianco freddo in ciclo. 4 livelli di luminosità regolabile, premere a lungo per modificare gradualmente la luminosità. Conteggio alla rovescia automatico: 6 opzioni per lo spegnimento da 10 min a 60 min. Si consiglia una tempistica più bassa per trovare il tempo personalizzato per te gradualmente. Elenco dei pacchetti: lampada di energia per terapia della luce SAD x1, adattatore UE x1, manuale x1. Offriamo a tutti i clienti un'esperienza eccellente, in caso di problemi con il prodotto, vi preghiamo di contattarci, lavoreremo con la migliore soluzione per la vostra soddisfazione entro 24 ore.
  • lampada a luce diurna 10000 Lux, lampada terapia della luce per la depressione, luce con 5 livelli di luminosità, tocco Steurung, colori chiari e illusioni regolabili, con set funzione timer
    10.000 Lux. Funzione fluorescente: lampade da gioco anti-depressione equivalenti a squilibri, depressione, depressione e depressione stagionale. Protezione per gli occhi senza UV: questa lampada da gioco per fototerapia ha LED di alta qualità e filtri UV e blu, filtrano la luce dannosa e proteggono gli occhi (circa 15 cm). Regolazione della luminosità e del colore: sono previste 3 modalità di illuminazione: bianco freddo, bianco neutro, bianco caldo. Scegliete una modalità che rilassa e vi comincia bene. Ci sono 5 modalità di regolazione della luminosità per ogni colore. Pratica: la lampada fluorescente aufisl (6,3 pollici x 9 pollici) può non solo rilassare l'atmosfera, ma può essere utilizzata anche come lampada da terra, lampada da lettura, ecc. Funzione timer: facile da usare, timer con un tasto. Design intelligente e pratico, risparmio energetico e tutela dell'ambiente. Consigli: si prega di leggere attentamente le istruzioni prima dell'uso.
  • Lampada per terapia della luce SAD,Decdeal Lampada Luce Naturale del Giorno Illuminata da 10,000 Lux,3 Modalità di Luminosità,con Staffa (bianco)
    PERCHÉ SCEGLIERE DECDEAL LIGHT THERAPY - Questa lampada terapeutica offre una terapia della luce ad ampio spettro per simulare tutti i fotorecettori dell'occhio: coni, bastoncelli e la melanopsina appena scoperta. Offrendo luce fotopica e luce scotopica per ridurre le dimensioni della pupilla, rilassando l'occhio per una terapia della luce più confortevole. LED, SENZA UV, SPETTRO COMPLETO - Fornisce i 10.000 lux raccomandati come una luminosa giornata di sole per un'efficace terapia della luce, per ritrovare la concentrazione e la concentrazione, alleviare la depressione invernale.Questo è lampade che riproducono luce solare. 102/5000 IMPOSTAZIONI PERSONALIZZATE - Fornisce 10.000 Lux 6.500 Lux 5.500 Lux come bianco, bianco caldo, giallo caldo. SEMPLICE DA USARE - Dimmer continuo, pulsante a sfioramento, alta sensibilità, facile da cambiare. DESIGN PORTATILE - Progettato con una forma compatta e un ingombro ridotto che lo rende facile da posizionare in una posizione comoda, per uso domestico o in ufficio.
  • Aourow Lampada di Luce Diurna 10000 lux,Luce di benessere Per la Invernale,Lampada di Luce Naturale del Giorno,Dimensioni Compatte,Blu bianco Doppio Colore
    ☀️【La lampada a luce diurna a LED 10000lux, simula la luce solare per migliorare l'umore, l'energia e la messa a fuoco】Proprio come la luce naturale ti fa sentire bene,rabboccando con oltre 10.000 lux simulando la luce solare nei mesi invernali o quando sei bloccato in casa, è dimostrato che ti mette di buon umore e ti fa sentire più sveglio. ☀️【Compatto e Portatile Lampada di Luce Naturale del Giorno】, ideale per l'uso alla scrivania o a casa e grazie al design elegante. puoi goderti facilmente la doccia leggera mentre leggi i lavori, i lavori al computer, fare yoga. ☀️【Lampada di Luce Diurna 10000 lux】,La lucea doppia luce diurna e blu è molto più efficace della tradizionale luce bianca. Per luce diurna, efficace come una luce bianca da 10.000 lux, è dimostrato che aumenta i livelli di energia e l'umore. Per il colore blu, è il colore più efficace della luce energizzante. Puoi usarlo per sollevare il tuo umore, aumentare la concentrazione e ripristinare la tua energia naturale. ☀️【Portatile e Regolabile lampada 10000 lux】Grazie al suo formato compatto, la lampada è facilmente trasportabile e grazie al suo supporto regolabile si può utilizzare sia in verticale e sia in orizzontale.La migliore scelta del regalo per mostrare amore e cura. È adatto a persone di tutte le età. ☀️【Hohe Qualität Lampada di Luce Diurna 10000 lux】Marchio specifico CE 93/42/CEE. I raggi UV sono filtrati al 100% per evitare danni agli occhi o alla pelle.Senza sfarfallio, senza UV, sicuro per occhi e pelle. Covenient con un solo tasto, tecnologia LED. Durata della vita più lunga.
  • zhiwenCZW Stampo epossidico UV Macchina per polimerizzare la Luce Solare a Raggi ultravioletti Asciugacapelli Smalto Strumenti di Cottura della Lampada Interfaccia USB Chiodi Macchine per fototerapia
    Adatto a una varietà di tipi di colle per cottura al forno, come colla per fototerapia UV, colla per unghie a LED, colla per estensione e così via. L'operazione è semplice e conveniente, veloce e sicura. Alimentato dall'interfaccia USB, può essere utilizzato sempre e ovunque. Il design pieghevole intuitivo consente di risparmiare spazio ed è più facile da usare. ❀ Il pacchetto include: 1 scatola x riempitivo
  • Lampada di terapia della luce rossa, dispositivo di terapia della luce infrarossa del LED per la pelle, sollievo dal dolore, anti invecchiamento, recupero muscolare
    Riparazione della pelle: la luce infrarossa con uno spettro di frequenza di 660: 850 = 1: 1 può penetrare più in profondità nella pelle, aumentando così l'uso della luce. Raggiungere il punto di dolore attraverso la pelle, alleviare il dolore in modo più efficace, fornire l'energia necessaria per le cellule per rinnovare i nutrienti e rimuovere i rifiuti. La terapia a luce rossa aiuta a riparare la pelle, ridurre il dolore e ridurre il peso. Antidolorifici e non invasivi: progettati per trasferire il calore infrarosso al corpo. Il calore infrarosso può migliorare il flusso sanguigno e la circolazione nella zona di destinazione e promuovere il tallone dei muscoli e dei tessuti danneggiati. Facile da usare e durevole: la tensione è di 100 ~ 240 V AC, facile da installare e da usare. È possibile godere della terapia della luce a casa in qualsiasi momento. 18 lampadine LED per fototerapia ad alta potenza hanno un dissipatore di calore integrato qualificato per ottenere una migliore dissipazione del calore, e la durata del LED può durare fino a 50.000 ore. Nessun danno alla pelle: speciale lente di messa a fuoco, luce uniforme e alta efficienza di uscita. Copre tutte le parti del corpo senza bruciare la pelle e fornisce un'elevata penetrazione di luce a distanza ravvicinata. EMF vicino a 0 fornisce un ambiente sicuro ed ecologico per la pelle. Ampia gamma di utilizzi: con spina di alimentazione e braccio di coppia, l'angolo può essere regolato in base alle esigenze. Promuovere e migliorare la circolazione sanguigna locale e sistemica e migliorare il metabolismo. Riduce il dolore, il dolore reumatico alla vita, il dolore muscolare freddo, l'artrite e promuovere la guarigione delle ferite. Adatto per saloni di bellezza, palestre e bellezza personale.
  • Lampada per terapia a LED Disturbo affettivo stagionale Fototerapia Lampada a luce solare naturale con supporto per casa e ufficio
    【LAMPADA TRATTAMENTO TRISTE PROFESSIONALE】 La luminosità della lampada tristezza è 6000/10000Lux, che può aiutarti a sbarazzarti di malumori e turni di lavoro, come la luce solare; led eccellente, nessuno sfarfallio e antiriflesso, nessuno sfarfallio e radiazioni, può tenere gli occhi lontani dalla fatica. 【PROGETTATO APPOSITAMENTE】 Questa lampada per trattamenti SAD è appositamente progettata per le persone che non hanno energia. Può aiutare ad alleviare i sintomi della depressione e della stanchezza. Usa dai 30 ai 60 minuti al giorno per migliorare l'umore, aumentare la concentrazione e ripristinare l'energia. 【STAFFA IN PIEDI】 Abbiamo fornito un supporto per questa lampada triste in modo che tu possa portarla in qualsiasi luogo tu voglia, ufficio, studio, viaggio di lavoro o viaggio, è più comodo da usare e soddisfare le tue esigenze personali. 【FACILE DA USARE】 Hai solo bisogno di toccare l'interruttore per accendere la luce, facile da usare. Personalizza la luce più adatta in base alla distanza, all'ambiente e alla sensibilità alla luce, può soddisfare tutte le tue esigenze di luce sufficiente. 【APPLICAZIONE】 La terapia della luce di questa lampada da trattamento SAD può essere utilizzata per prevenire la depressione invernale ed eliminare i malumori, regolare il ritmo circadiano e migliorare la qualità del sonno, rendendoti felice in inverno.
  • HALOVIE Lampada Unghie LED 36W Mini UV Lampade Unghie Portatile con 3 Timers USB Macchina Gel Smalto Schermo LCD Sensore Automatico Fornetto Unghie Professionale per Tutti i Smalti Bianco
    【Lampade UV da 36w】con design indolore e asciugatura rapida. Luce UV LED per unghie con chip di controllo della temperatura intelligente incorporato e fori di raffreddamento per prevenire il surriscaldamento, ridurre i tempi di indurimento, asciugare rapidamente senza alcun dolore, adatto per asciugare rapidamente tutti i tipi di smalto. pur avendo la doppia sorgente di luce UV + LED adatta per colla per unghie e fototerapia. 【Sensore automatico】Fornetto unghie semipermanente esiste un sensore a infrarossi intelligente. Quando inserisci la mano nell'asciugatrice, inizia automaticamente a funzionare e si arresta automaticamente quando la estrai, molto conveniente. La lampada LED per unghie a 180 ° non ha angoli morti e può seccare uniformemente le unghie di 5 dita o dei piedi contemporaneamente. 【TIMER e Portatile】La lampada uv unghie professionale ha uno schermo LCD con controllo touch per visualizzare il tempo di asciugatura. 3 impostazioni del timer: 30s,60s,99s, puoi scegliere in base alle tue esigenze. e La lampada per unghie è di piccola dimensione e facile da trasportare con cavo USB, ci sono molti modi per alimentarlo, comoda da portare in viaggio! 【Durevole e sicuro】La durata utile è di 50.000 ore, quindi non devi preoccuparti di sostituire la lampadina come una tradizionale lampada UV. Senza danni agli occhi e la pelle rispetto a un chiodo ordinario asciugatrice lo smalto. 【Tecnologia a doppia sorgente luminosa】Si combina la sorgente luminosa a LED UV, è una scelta ideale per asciugare vari chiodi gel. Per tutti i tipi di raggi UV gel e smalto LED, come primer, finitura, i gel colorati, colla per gemme, ecc. Inoltre, offriamo la garanzia di rimborso entro 45 giorni e garanzia di sostituzione del prodotto entro 12 mesi.
  • Skymore Gel Unghie UV di 36pz Set, Smalto per Unghie, Kit Smalto Semipermanente
    Sollecito: questo smalto per unghie deve essere indurito con luce UV o LED. Crea fantastiche unghie brillanti. Occasioni multiple: disegna disegni per unghie per occasioni speciali, come matrimoni, feste o solo per l'estetica. Ampia applicazione: adatto per unghie naturali, unghie lucide UV, unghie finte, unghie acriliche, facile da usare e resistente alla corrosione. Colori multipli: il set completo ha 36 smalti UV diversi. Colori ricchi, colori brillanti ed effetti di lunga durata sono molto adatti per creare una varietà di stili. Note: ma non è una bottiglia piena per motivi di sicurezza. Si espande quando fa caldo, quindi lasciamo uno spazio. I prodotti di fototerapia temono la luce, quando non vengono utilizzati, posizionarli in un luogo ombreggiato.

Lo scopo di una lampada per fototerapia è quello di imitare in modo artificiale la luce del sole. Ciò si rivela perfetto per chi soffre di depressione stagionale. Vediamo insieme, quindi, come usare al meglio una lampada per fototerapia ed ottenere gli effetti sperati.

Source: lampada-per-fototerapia.com

Consigli d’uso

Con l’arrivo dell’inverno e la riduzione delle ore di luce solari, molti individui possono accusare i sintomi della depressione stagionale. Essi includono problemi legati all’umore, agli ormoni e alla produttività. Per stare meglio, sono molti i professionisti che consigliano l’uso di una lampada per fototerapia.

Di solito, una luce per fototerapia ha un’intensità minima di 2500 lux, quindi più o meno la stessa che avrebbe la luce solare naturale durante una giornata mediamente nuvolosa.

Per poter godere dei benefici di questa luce, devi posizionarla su una superficie piana e stabile accanto a dove ti siedi di solito per studiare, lavorare o passare del tempo. Assicurati di puntare la luce nella direzione del viso, ma evitando ovviamente di mirare i tuoi occhi. 

A questo punto, durante l’esposizione, la luce della lampada colpirà la tua retina, emettendo degli impulsi nervosi che vengono trasmessi alla ghiandola pineale. Ciò comunica al tuo organismo che è ora di migliorare l’efficacia della serotonina e di altri neurotrasmettitori. La combinazione di questi fattori contribuisce a migliorare gradualmente il tuo umore.

Per ottenere buoni risultati, il tempo di esposizione alla lampada per fototerapia dovrebbe essere di almeno 15 minuti, e senza mai superare le 3 ore di sessione. Dopo i primi 2 o 4 giorni inizierai a sentirti subito meglio.

Per usare correttamente una lampada per fototerapia, ti consigliamo innanzitutto di leggere con attenzione il manuale di istruzioni. In questa guida, inoltre, abbiamo condiviso alcuni consigli d’uso per aiutarti a prendere dimestichezza con la tua nuova lampada per fototerapia.

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